上完廁所衛生紙超乾淨！ 研究揭水面上「幽靈便便」來源

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民眾日常如廁若觀察到糞便漂浮或不易殘留，多與腸道氣體等生理因素相關；示意圖。（照片來源：shutterstock）

〔編譯陳成良／綜合報導〕上完廁所，衛生紙幾乎沒有留下糞便痕跡，甚至發現糞便浮在水面上，這種被稱為「幽靈便便」（Ghost Poops）的現象，究竟代表什麼？科普網站《Science Alert》整理相關研究指出，糞便漂浮可能與腸道氣體有關，不一定代表脂肪吸收不良，但也不能單憑浮沉判斷腸道是否健康。

1972年刊登於《新英格蘭醫學期刊》的研究，分析33名健康受試者的糞便，其中9人的糞便會漂浮。研究人員移除糞便中的氣體後，原本漂浮的糞便便會下沉，顯示氣體是影響糞便浮沉的重要因素，漂浮本身不一定代表脂肪吸收不良。

後續人體研究則發現，糞便漂浮也可能出現在部分腸胃疾病患者身上。2015年一項研究發現，糞便漂浮在不同功能性腸胃疾病患者中的比例有所差異，進一步分析後，只有混合型腸躁症，也就是便祕與腹瀉交替出現的類型，與糞便漂浮呈現獨立關聯。這表示糞便浮起並非單一疾病的專屬症狀，仍須搭配其他症狀判斷。

2022年發表於《Scientific Reports》的研究，則透過小鼠實驗找到另一條線索。研究人員發現，無菌小鼠的糞便會下沉，腸道微生物定殖後，糞便才轉為漂浮。研究支持腸道微生物會影響小鼠糞便浮沉，但不能直接推論人類糞便漂浮就代表腸道菌群健康。

腸道微生物分解膳食纖維等物質時會產生氣體，氣體留在糞便中，可能使糞便密度降低而浮起。不過，糞便浮沉還會受到其他因素影響，不能把產氣直接等同於有益的腸道活動。另一方面，「幽靈便便」所描述的衛生紙幾乎沒有殘留，與糞便漂浮是不同的觀察現象，目前沒有足夠證據能單憑擦拭是否乾淨，判斷飲食是否均衡或腸道菌群是否健康。

若糞便持續漂浮，並伴隨明顯油膩、異常惡臭、慢性腹瀉或不明原因體重減輕，應就醫評估是否有脂肪吸收不良等問題。偶爾出現糞便漂浮不一定代表疾病，但若排便型態持續改變，仍應留意其他症狀。

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