修復之道延伸自我關照　故宮樂齡月10/15登場

（中央社記者 王寶兒 台北12日電）適逢重陽節，故宮樂齡月將於15日登場，呼應現正展出「物華再現：文物保存修復」特展，將以「修復」延伸至樂齡生活中的自我關照，邀請55歲以上民眾前來故宮放慢腳步。

國立故宮博物院今天發布新聞稿表示，今年故宮樂齡月共推出18場活動，包含5場專題講座及13場工作坊，並依不同體驗規劃起手式、養心式及修身式系列。活動從故宮文物出發，延伸至植物文學、正念覺察、生命故事、AI書藝、影像記憶與肢體探索。

5場專題講座從身體、心靈與生命經驗切入。10月16日由職能治療師李函哲帶來「身心復能－故宮國寶動動操」，從身體運動認識故宮文物。10月20日教授潘富俊主講「長青長情－故宮文物的花草樹木」，循著古代繪畫中的草木，閱讀植物背後的人情世故與悲歡離合。

10月22日正念引導師吳錫昌以「一眼千年－正念與故宮文物的深度相遇」，分享如何透過正念覺察觀看文物。10月27日精神科醫師廖泊喬從經典「紅樓夢」及故宮文物「召卣」談起，解析古人的憂鬱與成癮問題。11月3日則由臨床心理師莊祐蓁帶來「多重宇宙的記憶切片－今牌人生認知牌卡」，運用故宮與台北榮民總醫院共同開發的「今牌人生認知牌卡」練習記憶力、注意力和反應力，回憶生命中的精彩故事。

為讓更多民眾以不同方式參與，今年另推出「故宮樂齡月線上抽獎活動」。2026年「故宮樂齡月」將於10月15日至11月15日登場。（編輯：張雅淨）1151012

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