聊天突嘴歪、手無力！家人做對「1關鍵」成功救回中風男

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有三高等慢性病民眾應定期量血壓，預防腦中風。（南投縣衛生局提供）

〔記者張協昇／南投報導〕腦血管疾病（腦中風）高居國人十大死因第4位，腦中風往往來勢洶洶，但南投縣衛生局提醒民眾，中風發生前常會有臉歪嘴斜、手腳無力、口齒不清等前兆，當自己或家人出現異常前兆時即應儘速就醫，把握黃金3小時救援時間，並透過定期健康檢查、慢性病控管與良好的生活管理，建立有效預防機制。

南投日前即有一名平時忙於工作、鮮少健檢的民眾，與家人聊天時突然出現嘴角歪斜、單側手臂無力及口齒不清等症狀。所幸家人警覺性高，未盲目觀察等待或自行駕車送醫，而是第一時間撥打119求助，並精準向救護人員說明發病時間，使患者得以及時接受醫療處置、化險為夷。

民眾應養成規劃運動習慣，預防腦中風。（南投縣衛生局提供）

衛生局提醒，腦中風警訊往往藏在日常細節中，當自己或家人出現異常時，「正確辨識、立即送醫」遠比等待症狀自行改善更為關鍵，平時也應主動關心家人的血壓、血糖及血脂等三高狀況，落實慢性病管理。

衛生局陳南松表示，每年10月29日為「世界中風日」，今年國際倡議主題即為「Act FAST」（迅速行動），民眾應養成定期健檢與量測三高的習慣，並落實「戒菸限酒、均衡飲食、規律運動、控制體重、充足睡眠」等健康生活型態，同時牢記腦中風辨識口訣：「微笑、舉手、說你好，記下時間快送醫」，若發現臉歪嘴斜、手腳無力、口齒不清等中風前兆，請務必記下發作時間並立即撥打119，把握黃金3 小時救援時間儘速就醫。

均衡飲食可預防腦中風發生。（南投縣衛生局提供） 一旦出現腦中風前兆應立即就醫，把握黃金3小時救援時間。（南投縣衛生局提供）

均衡飲食可預防腦中風發生。（南投縣衛生局提供）

一旦出現腦中風前兆應立即就醫，把握黃金3小時救援時間。（南投縣衛生局提供）

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