蔡康永再發聲！網友談「人生最重要是不消耗自己」 他親授1招獲1.5萬人狂讚

蔡康永再度分享人生智慧。（資料照，記者王文麟攝）

〔娛樂頻道／綜合報導〕作家、主持人蔡康永再度分享人生智慧，一名網友談及「停止做對自己不好的事」，認為人生最重要的是不消耗自己，離開消耗自己的人事物，將能量留給值得的日常。沒想到，蔡康永稍早親自回應，暖心建議「現在就對著小鏡子，從自己身上找一件事來稱讚」，短短2小時便吸引1.5萬人按讚。

該名網友今（3日）發文引用蔡康永過去談論自我照顧的觀念，寫下：「對自己好最簡單的原則就是『停止做對自己不好的事』。」並進一步分享人生感悟，認為真正重要的是不消耗自己，應該離開那些讓自己感到疲憊的人事物，把有限的能量留給值得的日常，貼文曝光後吸引大量網友關注，也讓蔡康永本人親自現身留言。

蔡康永建議從自己身上找一件事稱讚，留言2小時吸引1.5萬人按讚。（翻攝自Threads）

對於網友分享的觀點，蔡康永沒有長篇大論，而是給出一個簡單又容易實踐的建議：「現在就對著小鏡子，從自己身上找一件事來稱讚吧。」最後還搭配笑臉及音符表情符號，語氣輕鬆又親切。相較於抽象地談論如何愛自己，蔡康永直接將自我肯定化成一個隨時都能完成的小動作，讓人不必等待別人的認可，也能試著看見自己的好。

蔡康永過去曾出版多本與情商、人際關係及情緒相處相關的書籍，擅長以淺顯文字傳遞生活觀察，這次親自回應網友，再度展現他一貫的溫柔說話風格，留言曝光約2小時便累積1.5萬個讚，還有149則留言及158次轉發，顯示這段簡短回覆受到大票網友關注。

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