健康網》大腸鏡篩檢前 要清腸！醫有建議

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不少人對於做大腸鏡之前需要清腸的經歷，印象深刻。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕不少人多少有做過大腸鏡的經驗，而前一天「清腸」時需要長時間坐在馬桶上等排便，也是不大好的回憶。大腸直腸外科醫師李讚紘在Threads「 李讚紘 醫師 Tsan-Hung Lee | 大腸直腸外科 」表示，很多做過大腸鏡篩檢的人疑惑：做大腸鏡檢查前，為什麼要清腸？

讓醫師看得更清楚： 李讚紘提醒，清腸可將腸道內的糞便與殘渣排出，讓醫師能清楚觀察大腸黏膜，發現微小病灶，提高息肉與早期大腸癌的偵測率。

提升檢查品質與安全性： 減少遺漏病灶，降低重複檢查的風險。

有助後續治療： 若發現瘜肉，可立即切除，減少後續處置的困難。

李讚紘提醒，清腸飲食分為兩個階段，請依醫囑確實執行。

檢查前 2-3 天： 低渣飲食；選擇低纖維、容易消化、殘渣少的食物。

可以吃： 白飯、白吐司、白麵條、蒸蛋、去皮魚肉、豆腐。

檢查前一天： 無渣飲食（清流質飲食）；只攝取清澈、無顆粒的流質食物，不留渣渣。

可以吃： 白開水、清澈的肉湯或魚湯（不含渣）、蘋果汁（過濾）、無渣茶（如綠茶、紅茶）、運動飲料（依醫囑）。

不能吃： 牛奶、豆漿（含蛋白質、易有殘渣）、含果肉飲料（如柳橙汁、百香果汁）、濃湯、米湯（有顆粒）、酒精飲品、有色飲料（如紅茶、咖啡、可樂）。

清腸期間禁止食用的食物： 避免有渣、纖維、顆粒或不易消化的食物。

• 蔬菜類： 所有蔬菜、菇類、玉米、海帶等高纖食物。

• 全穀類： 糙米、燕麥、五穀米、全麥製品。

• 堅果與豆類： 堅果、花生、芝麻、各類豆類。

• 種子類及辛辣食物： 芝麻、奇亞籽、辣椒、辛香料。

• 帶皮及多渣食物： 如帶皮肉類、油炸食物、粗纖維食物。

• 飲食請依醫囑與醫院提供的時間表執行。

• 避免紅色、紫色飲品，以免影響檢查判讀。

• 若有特殊疾病（如糖尿病、腎臟病等），請先與醫療人員討論。

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