Apple Watch Series 12 搭最新晶片登場！心率監測更精準 續航達 24 小時

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蘋果（Apple），推出新一代 Apple Watch Series 12。（圖／Apple）

蘋果（Apple）在 2026 蘋果秋季發表會，推出新一代 Apple Watch Series 12，搭載全新 S11 晶片及重新設計的 Health Sensing System 健康感測系統，主打更精準的心率監測與全新健康、AI 功能。Apple 表示，Series 12 經超過 1000 名參與者進行測試，心率感測準確度在多款穿戴裝置中表現最高。

Series 12 採用更大且更省電的綠色 LED 光學心率感測器，可全天候每 5 秒測量一次心率，並將心率變異度（HRV）測量頻率提升最多 24 倍，讓使用者更完整掌握身體與恢復狀態。夜間生命徵象也會將 HRV 與個人基準值進行比較，同時新增白天數據檢視功能。

另一重點是全新「準備度（Readiness）」功能，會分析近期活動、訓練負荷、生命徵象與睡眠分數，產生 0 至 10 分評級，並提供「恢復」、「調整步調」、「準備好」或「放手去做」等建議，協助使用者判斷當天適合休息或進行訓練。

Apple Watch Series 12 搭載全新 S11 晶片及重新設計的 Health Sensing System 健康感測系統。（圖／Apple）

健康 App 同步改版，新增「Health Age 健康年齡」與「Longevity 長壽」分頁，利用 Apple Watch 健康數據分析身體狀態。（圖／Apple）

電池部分，Series 12 日常續航最長 24 小時，戶外運動最長可達 10 小時，較前代增加 25%；充電 15 分鐘即可增加最多 12 小時電力，充電效率提升 50%。全新計步演算法搭配機器學習，也進一步提升步數及室內走跑距離的準確度。

健康 App 同步改版，新增「Health Age 健康年齡」與「Longevity 長壽」分頁，利用 Apple Watch 健康數據分析身體狀態。Series 12 也導入 Audio Intelligence，可辨識警報、門鈴、嬰兒哭聲等聲音，並透過 Live Rewind 回看前 15 秒對話文字，以及利用 Siri Recap 整理談話重點。

Apple Watch Series 12 提供 42mm 及 46mm 尺寸，鋁金屬版本新增 Ceramic Shield 2，Apple 稱耐用度較前代 Ion-X 玻璃提升 60%，並提供鈦金屬及全新陶瓷材質版本。

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