漏盡｜知足常樂的最高境界【知定講堂 曹興誠】EP244 - 自由電子報影音頻道

你是否每天都活著，卻感覺自己「沒有真正活著」？ 視而不見、聽而不聞、食不知味、夜不安眠——這正是大多數現代人的日常寫照。

兩千多年前，佛陀指出煩惱的根源是「貪、嗔、癡」； 今天，腦科學告訴我們：原來折磨我們的，是大腦中那個不斷編造故事的「自傳體自我」。

當你學會關掉那個喋喋不休、霸凌你的內在聲音， 回到當下、回到感覺， 那一刻煩惱止息，輕鬆自在。這就是佛教所說的「漏盡」，也是《當下的力量》作者親身經歷的覺醒。

但知易行難。每當我們以為快放下時，下一個比較的對象又出現了……

曹董用科學的方式，帶你看見佛學智慧，也許就是你一直在尋找的那把鑰匙。

00:00 煩惱從何而來？因有貪嗔癡，需學習平等和慈悲心

01:37 腦科學揭密：兩種意識，與那個霸凌你的「自傳體自我」

02:40 「止觀」與當下的力量：從覺醒到漏盡之路