做夢時大腦根本沒在休息！最新研究揭「血流暴增能量反驟降」

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日本最新研究發現，在與做夢密切相關的睡眠階段，大腦血流量大幅增加，但神經細胞可用能量卻反常暴跌，顯示大腦正在密集進行內部運算與記憶整理；圖為情境照。（圖取自photoAC）

〔編譯陳成良／綜合報導〕許多人以為做夢是大腦的休眠放鬆時刻，但最新科學實驗卻顛覆了這項認知。日本一項研究發現，在與做夢密切相關的「快速動眼期」（REM）睡眠期間，小鼠大腦的血液供應雖然大幅增加，神經細胞可立即使用的能量卻反而反常暴跌，顯示大腦正在進行激烈的內部能量消耗。

科技新聞網站《ScienceDaily》報導，這項由日本東北大學團隊主導的研究，已刊登於國際期刊《通訊生物學》（Communications Biology）。研究人員追蹤自然睡眠狀態下的小鼠大腦，發現在進入做夢睡眠階段前約50秒，大腦血流量便開始激增；然而令人意外的是，神經細胞內最關鍵的能量來源「三磷酸腺苷」（ATP）濃度卻顯著下滑。

這項發現打破了傳統認知，形成「血液與代謝原料供應增加、神經細胞可用能量反而減少」的奇特生理反差。

為什麼做夢時大腦會消耗如此多能量？研究團隊提出兩種可能機制：最主要的推論是，大腦在做夢期間正密集進行「記憶固化與突觸重組」，負責記憶的海馬迴與大腦皮質之間展開了龐大的資訊傳遞，龐大的運算負荷瞬間燒光了神經細胞的能量庫存。另一種可能，則是能量物質在細胞間的傳遞管道受阻，或是細胞合成能量的效率產生暫時波動。

研究團隊指出，這項成果證實睡眠中的大腦並非單純休眠，而是在血管與神經元之間進行極為複雜的能量調配。

不過，研究人員特別強調，這項試驗是在小鼠身上進行，無法直接推論人類做夢會造成醒後的身體疲勞，也不能認定夢境越多身體就越累，但這項發現為解開人類睡眠、做夢與大腦記憶機制的關聯，提供了極為關鍵的科學線索。

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