青少年心理健康照護　專家籲建「親子共治」雙向安全網

（中央社記者 沈佩瑤 台北7日電）15至24歲青少年輕生在10年間翻倍成長，儘管政府提供3次免費心理諮商，專家提醒，只治療孩子不夠，必須建立「親子共治」雙向安全網，孩子的症狀可能是整個家庭求救訊號。

社會快速變遷之下，青少年在學業、人際關係與家庭關係間，往往遭遇莫大的心理挑戰。開業身心診所醫師林博今天與媒體座談指出，2項數字已曝露警訊，教育部統計，2024年各級學校通報學生自殺與自傷案件高達2萬多人次，較2016年增加約17.5倍；衛生福利部統計，15至24歲青少年自殺死亡，10年間翻倍成長。

林博說，當孩子出現情緒低落、拒學、失眠、易怒、自傷或自殺念頭時，過往醫療與教育體系往往首先把焦點放在孩子身上，評估孩子、治療孩子、要求孩子改變。然而，孩子的症狀有時不只是個人的疾病，也可能是整個家庭正在發出的求救訊號。

「父母的情緒疾病並不代表他們不愛孩子，更不代表孩子的問題都是父母造成的。」林博強調，也有可能是家長過度努力照顧家庭，反而忽略自己身心已經被消耗殆盡，睡眠困難，往往是最早可見的警訊。

他認為，真正有效的兒少心理健康政策，不應只在孩子出現嚴重症狀後才介入，應把父母及主要照顧者一併納入早期篩檢與治療，兒少精神醫療應由「只治療孩子」轉向「家庭雙向篩檢」。

林博強調：「當我們願意接住父母，孩子才有機會真正走出憂鬱與絕望。」當父母因憂鬱、焦慮、失眠或自殺風險接受治療時，應主動詢問家中孩子最近是否出現情緒低落、拒學、自傷、退縮或行為改變，當孩子因憂鬱、自傷、自殺意念或拒學求診時，也應同步評估主要照顧者。（編輯：管中維）1151007

自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。

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