健康網》睪丸癌硬塊通常不會痛！ 醫教每月1分鐘觸摸檢查找異狀

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泌尿科醫師胡蔚祥表示，男性於洗澡後 花1分鐘檢查睪丸，一旦摸到無痛硬塊、腫脹或單側明顯變大變重，最好就醫作詳細檢查；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕睪丸癌好發於15至40歲，正是許多男性認為自己最健康的年紀。泌尿科醫師胡蔚祥指出，早期發現治癒率非常高，平時可利用洗澡後陰囊放鬆時機，每月花1分鐘用雙手輕輕檢查，可以藉由單邊、輕輕滾動著觸摸，尋找有沒有無痛的硬塊，每個月固定檢查1次，慢慢熟悉自己的正常狀態。一旦觸摸時的感覺不同時，即可馬上察覺。

胡蔚祥在 臉書 發文分享，睪丸癌是年輕男性最常見的癌症之一，好發在15到40 歲，正值男性覺得最健康、最不會生病的年紀。它是一種沉默癌症，只要早發現，治癒率非常高。他建議，男性最好平日則以雙手觸摸，以下4步驟檢查，1分鐘就能做完：

熱水會讓陰囊放鬆，這時最容易摸清楚。站著、用雙手輕輕檢查，是最理想的時機。

一次檢查1顆，用拇指和其他手指輕輕轉動睪丸，感覺整顆表面。正常的睪丸摸起來是平滑、微軟、像水煮蛋剝殼後的觸感。

觸摸檢查時的重點是，摸有沒有無痛的硬塊、腫脹，或某一側明顯變大變重。要提醒的是，睪丸癌的硬塊通常不會痛，所以不痛千萬不能當成沒事的理由。

男性每個月固定觸摸1次，會慢慢熟悉自己正常的狀態是什麼感覺。一旦哪天不一樣才察覺得出來，這是檢查習慣的最大價值。

胡蔚祥總結，洗澡時花1分鐘觸摸檢查，養成習慣後，只要摸到任何不對勁，包括硬塊、腫大、悶痛、變重，別上網查資料嚇自己，也別安慰自己會自己好，直接諮詢泌尿科專業意見，可能救自己一命。

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