加熱菸無法「減害」！ 曾使用者未來抽紙菸機率高6.31倍

健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 汽車 時尚 體育 3 C 評論 藝文 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEI TIMES 求職

國健署建議學生運用「拒菸八不」，拒絕任何激將法。（圖擷取自shutterstock）

加熱菸常被包裝成「減害」產品，但研究顯示，原本不吸紙菸者若曾使用加熱菸，未來開始吸紙菸的機率，是未使用者的6.31倍，且戒菸成功可能性也較低。國民健康署提醒，加熱菸並非無害替代品或戒菸工具，青少年更應避免因好奇、同儕影響或誤信「減害」說法而嘗試。

國健署菸害防制組組長羅素英表示，加熱菸中的菸草經加熱後，仍會產生乙醛、一氧化碳及致癌物苯駢芘（BaP）等有害成分，與使用紙菸一樣會造成氧化壓力，引發身體發炎反應，導致細胞及組織損傷，增加健康風險，因此不能將加熱菸視為較安全的菸品。

研究也指出，青少年使用加熱菸可能增加氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎風險，心理健康也可能受到影響，包括出現「快樂感缺失」，也就是對原本喜歡的事物失去興趣、難以感受愉悅，以及憂鬱等症狀。

國健署指出，世界衛生組織（WHO）2026年世界無菸日倡議也示警，菸草產業透過新穎包裝及「減害」等行銷話術，搭配廣告及社群媒體大量觸及，鎖定青少年族群，容易讓年輕人誤以為新興菸品代表時尚或潮流，進而嘗試並陷入尼古丁成癮。

面對同儕以「試一下」或「你不敢」等方式起鬨，國健署建議學生運用「拒菸八不」，包括不接受、不隱瞞、不尷尬、不逗留、不縱容、不硬碰、不被說服及不被激將，例如堅定拒絕、說明理由、轉移話題或直接離開現場，降低接觸菸品機會。

國健署也提醒家長，可注意孩子是否突然出現不明裝置、特殊氣味、不明花費或行為明顯改變，及早發現並適時關懷。若已有吸菸或尼古丁成癮問題，可透過免費戒菸專線0800-636363等管道尋求協助。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法

台東包機直飛馬星2國 12/30首航異國跨年

自行車騎3小時上武嶺 鏡頭君前「超狂畫面」網跪了

張俊傑逃亡原定偷渡被嚴密封鎖 爽住五星酒店急派下一站接應人

不只蔣萬安連大寶都像！郭禮伯之子：光看照片我就震撼到了

香港食環署15人集資中了1.33億元！督察不願平分被捕

自由說新聞》烏克蘭突襲傳秒殺俄軍上將！前線爆投降、出包畫面瘋傳

涉助高金助理張俊傑逃匿 檢警再逮共犯 現已7人到案

獨家》中國動員參選每天發生 黃重諺：多1、2個極端政客就能弱化台灣

獨家》林本堅怒轟高為元內幕曝！5億捐款人辭世半導體學院仍無下文

基隆「十八羅漢洞雕像」遭爆破！惡搞男囂張喊：大將軍戰死了

MLB》「法官」賈吉傷癒歸隊後首轟出爐 洋基近10年9度殺進季後賽

Anthropic聯合創辦人喊話！ 應立法對AI強制安裝「終止開關」