糖尿病血糖越穩越好？400人研究揭波動較大「隔天反而更好」

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民眾佩戴連續血糖監測（CGM）感測器。德國研究團隊追蹤400名第1型與第2型糖尿病患者發現，前一天血糖變異性高於個人平常水準者，隔日生活品質反而呈現較佳的統計關聯。（圖取自shutterstock）

〔編譯陳成良／綜合報導〕糖尿病患者努力讓血糖維持穩定，真的越平穩越好嗎？一項針對400名第1型與第2型糖尿病患者的研究發現，前一天血糖處於正常範圍的時間較長者，隔天生活品質較佳；但血糖變異性高於個人平常水準者，隔日生活品質也呈現較佳的統計關聯。

科技新聞網站《SciTechDaily》報導，這項由德國巴特梅根特海姆糖尿病學研究院（FIDAM）團隊進行的研究，將於義大利米蘭舉行的歐洲糖尿病研究學會（EASD）年會發表。研究納入400名第1型與第2型糖尿病患者，連續14天使用連續血糖監測（CGM）裝置，並每天記錄生活品質、壓力、情緒與精力。

研究人員分析前一天的血糖資料與隔日生活品質後發現，前一天處於70至140 mg/dL正常血糖範圍的時間越長，隔天生活品質越好；但前一天血糖變異性高於個人平常水準者，隔日生活品質也較佳。至於低於70 mg/dL或高於180 mg/dL的時間，則未發現與隔日生活品質有顯著關聯。

研究作者表示，這項反直覺結果可能反映過度追求降低血糖波動所帶來的生活負擔。當患者需要更加限制飲食、運動或日常活動，以維持血糖曲線平穩時，可能影響生活品質。不過，研究並非主張血糖波動越大越好，而是觀察到血糖變異性與隔日生活品質之間存在統計關聯。

這項研究屬於觀察性分析，目前是將在EASD年會發表的研究成果，尚未刊登於正式同儕審查期刊，因此無法據此建立血糖波動與生活品質之間的直接因果關係。研究結果也不能解讀為患者可以放寬既有的糖尿病治療目標，仍需後續研究進一步確認。

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