健康網》西瓜幫男人硬梆梆？ 泌尿醫釋疑

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不少男性認為「西瓜有瓜胺酸，多吃幫助性功能。」泌尿科醫師提出解析。示意圖。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕泌尿科醫師施冠偉在臉書粉專「 理雞先生 ― 泌尿科施冠偉醫師 」表示，不少男性認為「西瓜有瓜胺酸，多吃可以幫助性功能？」聽起來很有希望，但先別把西瓜當成「天然威而鋼」。

施冠偉表示，西瓜確實含有瓜胺酸（Citrulline），進入人體後與一氧化氮的生成有關，理論上有助於血管放鬆及血液循環。但有瓜胺酸不等於吃了就能壯陽。目前並沒有足夠證據證明，單靠吃西瓜就能明顯改善勃起功能。

施冠偉補充，勃起狀況不理想，也不一定只是體力變差，還可能與以下因素有關。

施冠偉提醒，西瓜吃起來清爽，仍含有糖分、鉀與大量水分。若有糖尿病、腎功能異常，或需要限制水分、鉀攝取，建議依個人狀況控制份量。

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