研究：帕金森氏症患者每週活動逾8小時 認知分數幾乎無下降

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研究發現，日常身體活動的持續時間與強度，可能延緩帕金森氏症患者記憶力、思考能力及動作能力的退化速度。圖為運動示意圖。（擷自freepik）

〔編譯謝宜哲／綜合報導〕美國1項研究發現，日常身體活動的持續時間與強度，可能延緩帕金森氏症患者記憶力、思考能力及動作能力的退化速度。此研究發表在《神經病學》科學期刊上。

根據科學網站《SciTechDaily》報導，帕金森氏症是1種神經系統疾病，會造成動作與認知方面的問題，且症狀會逐漸惡化，最終可能導致失能及失去獨立生活的能力。對此美國辛辛那提大學的研究團隊決定探討，不同程度的身體活動與帕金森氏症症狀變化之間的關聯。

此研究納入294名患有輕度至中度帕金森氏症的成年人，受試者的平均年齡為66歲。受試者需要回報自己每週花多少時間從事身體活動，包括工作時間、在家時間以及休閒娛樂時進行的活動。中強度的活動包括快走、輕度游泳、使用吸塵器打掃、修剪草坪等。高強度活動包括慢跑、快速騎自行車、鏟土或鏟雪、搬運重物等。

研究團隊透過3種指標評估身體活動，分別是每週從事高強度活動的時間、每週從事中強度或高強度活動的總時間、整體身體活動的總量。在評估每週活動總時數後，研究人員將受試者分為3組，分別是每週活動時間不超過4小時的低活動量組、每週活動時間為4至8小時的中活動量組、 每週活動時間超過8小時的高活動量組。

研究團隊追蹤受試者長達7年，每年進行1次評估，以追蹤受試者認知表現及動作症狀的變化。在認知能力方面，研究人員使用滿分為30分的認知評估量表，分數下降代表認知表現變差。低活動量組認知評估分數平均每年下降約0.478分、中活動量組每年平均下降約0.090分、高活動量組每年平均僅下降約0.007分，幾乎沒有變化。這些數據為認知評估分數每年的平均估計變化量，而非受試者測驗總分。

研究團隊也使用滿分為132分的動作症狀量表進行測試，增加越多代表動作上的症狀越嚴重。結果顯示低活動量組每年平均增加約0.143分、中活動量組每年平均減少約0.225分、高活動量組每年平均減少約0.783分。這些數據同樣是動作症狀分數每年的平均估計變化量，而非受試者測驗總分。

研究團隊發現，3種身體活動指標的數值越高，皆與認知能力退化較慢及動作症狀惡化程度較低有關。這代表身體活動可能為帕金森氏症患者帶來益處，具體程度或許取決於他們維持活動的時間長短以及是否能長期持續運動。

研究團隊表示，由於這是1項觀察性研究，因此無法確認究竟是較高的身體活動量有助於維持神經功能，還是症狀較輕微的帕金森氏症患者本來就比較有能力持續活動。未來還需要進行更多研究，才能確認增加身體活動量是否能直接影響帕金森氏症的進展。

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