วุ้นเส้น เปิดเคล็ดลับสตาฟความสวย ไม่สะดวกเป็นวัยทอง

กาลเวลาทำอะไรไม่ได้จริงๆ สำหรับ วุ้นเส้น วิริฒิพา ภักดีประสงค์ ที่แม้ปีนี้จะก้าวสู่วัย 45 ปีอย่างเต็มตัว แต่เรื่องความสวยและออร่ายังคงไม่เปลี่ยน ล่าสุดเจ้าตัวได้ออกมาเปิดใจถึงเคล็ดลับการรักษาความอ่อนเยาว์ พร้อมพูดถึงเรื่องสุขภาพของวัยที่เพิ่มขึ้น วุ้นเส้นเปิดเผยว่า ด้วยวัยที่เพิ่มขึ้นทำให้ต้องหันมารักษาและใส่ใจตัวเองมากกว่าเดิมหลายเท่า หากเทียบกับสมัยเข้าวงการใหม่ๆ ที่ไม่ว่าจะนอนน้อยแค่ไหนก็ยังดูดี แต่ปัจจุบันต้องวางแผนชีวิตอย่างเป็นระบบ ทั้งปริมาณการนอน การดื่มน้ำ รวมถึงการเลือกรับประทานวิตามินบำรุง โดยกุญแจสำคัญที่สุดคือ “การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ” เพราะหากวันไหนพักผ่อนน้อย ความทรุดโทรมจะแสดงออกทางใบหน้าทันที

นอกจากนี้ เจ้าตัวยังยอมรับว่าดีใจทุกครั้งเวลาถูกทักว่าหน้าตาดูไม่เปลี่ยนไปจากเดิม เพราะแฟนๆ เห็นเธอมาตั้งแต่ช่วงอายุ 18 ปี การที่ทุกคนยังมองว่าดูเด็กอยู่ จึงถือเป็นรางวัลของคนตั้งใจดูแลตัวเอง โดยมองว่าแต่ละคนมีสูตรความงามที่ไม่เหมือนกัน ต้องเลือกวิธีที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์และความสุขของตนเองมากที่สุด

เรื่องวัยทองขอพักไว้ก่อน ยกให้ “แอน อลิชา” นำไปก่อน เมื่อถูกถามถึงเรื่องอาการวัยทอง วุ้นเส้นตอบอย่างอารมณ์ดีว่า ตอนนี้ตนเองยังไม่ถึงจุดนั้น และอยากให้พี่ใหญ่ของแก๊งอย่าง แอน อลิชา นำทางไปก่อน หากวันใดที่ตนเองต้องเผชิญกับช่วงวัยดังกล่าวค่อยไปขอคำปรึกษาทีหลัง แม้ยอมรับว่าวัยทองเป็นเรื่องน่ากลัวที่ทุกคนต้องเจอ แต่มองว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ และดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข มากกว่าจะไปกังวลเรื่องรูปร่าง ความอ้วน หรือความสวยงามภายนอกเพียงอย่างเดียว

คลิกอ่าน ข่าวบันเทิง เพิ่มเติม

时间似乎并没有在伍森·维里蒂帕·帕克迪普拉森身上留下痕迹。尽管她今年已经45岁了，但她的美貌和光彩依旧如初。最近，她公开了自己保持青春容颜的秘诀，并探讨了衰老带来的挑战。伍森透露，随着年龄的增长，她必须比以前更加注重健康。与她刚入行时即使睡眠不足也能保持好气色相比，现在她必须有条不紊地安排自己的生活，包括保证充足的睡眠、补充水分以及选择合适的维生素。其中最重要的秘诀是“保证充足的睡眠”，因为如果休息不足，疲惫的痕迹会立刻显现在她的脸上。

此外，她坦言，每当人们称赞她容颜不老时，她都会感到非常开心，因为粉丝们从她18岁起就认识她了。大家依然觉得她年轻，这无疑是对她坚持自我保养的最好回报。她相信每个人都有自己独特的美丽秘诀，应该选择最适合自己生活方式和幸福感的保养方法。

当被问及更年期症状时，伍恩森笑着回答说她还没到那个阶段，希望她们小组里年纪最大的成员安·阿利查能先给她一些建议。她说如果以后自己真的到了那个阶段，会向阿利查请教。伍恩森承认更年期对每个人来说都是一个令人担忧的话题，但她认为最重要的是保持健康和快乐的生活，而不是只关注外表、体重或外在美。

点击阅读更多娱乐新闻。