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王馨平“弃歌”教瑜伽九年 揭婚姻25年保鲜秘笈

从歌手变身瑜伽老师,王馨平一教就是9年!昔日习惯晚睡、甚至睡到中午的她,如今为了早上7时30分的瑜伽课,每天清晨6时起床,作息彻底翻转。她笑说,瑜伽改变的不只是身体,也让自己的心变“柔软”了。

联合早报张晓鹏查看原文 ↗
王馨平“弃歌”教瑜伽九年 揭婚姻25年保鲜秘笈

从歌手变身瑜伽老师,王馨平一教就是9年!昔日习惯晚睡、甚至睡到中午的她,如今为了早上7时30分的瑜伽课,每天清晨6时起床,作息彻底翻转。她笑说,瑜伽改变的不只是身体,也让自己的心变“柔软”了。

将和陶晶莹、李翊君、赵咏华、张镐哲、王瑞瑜、游鸿明及马毓芬来新参与《那些年的歌3》的王馨平,日前接受本地媒体访问,分享这段意外的瑜伽缘。

爱打网球、打高尔夫球的她,过去偶尔因运动受伤,在朋友建议下接触热瑜伽。“热瑜伽真的很辛苦,会流很多汗。”起初只是想减肥、维持身材,没想到越练越投入,一练就是四五年。后来为了深入了解瑜伽哲理,她报读老师课程,取得证照后,在老师鼓励下尝试教学,结果一教就教了9年。

如今清晨6时起床教课已成习惯,不过她没有因此严苛控制饮食,依然爱吃美食。“好吃的我都吃,只是不会放肆吃。”她认为瑜伽最大的收获并非身材,而是心境改变,“练习到最后,你会感觉自己的心会变得比较柔软,整个人也会比较open。”她笑言,以前待人处事较有防备,现在会放松、放软一些。

结婚25年的王馨平,被问夫妻相处之道,笑说:“其实我们真的没什么秘诀。”她与丈夫性情、生活观和价值观相近,旅游喜好也投契,喜欢到日本、泰国等亚洲地区度假,行程通常由丈夫规划。

提到昔日宝丽金“四小花”(王馨平、刘小慧、汤宝如和黎瑞恩),她马上流露怀念之情,形容当年的日子是“非常宝贵的回忆”。四人至今仍保持联系,虽各自忙碌,难得经常聚首,但偶尔临时约见,只要时间配合得上,还是会碰面。

其中汤宝如也喜欢瑜伽,不时会到王馨平的课堂“捧场”;她透露,自己两个星期前才和周慧敏一起吃饭聊天。回忆当年唱片公司生活,她最难忘的反而不是舞台上的风光,而是演出后,一群歌手坐上保姆车,浩浩荡荡到餐厅吃饭,台前幕后工作人员也一起聚会。“其实都是这种一起工作的回忆。”

《联合早报》和电台96.3好FM是《那些年的歌 3》演唱会的指定宣传媒体。

票价:$198、$168、$148、$128、$108和$88

售票平台:BookMyShow及Fantopia

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